Keto Waffles

Macios, nozes, crocantes e dourados, esses waffles têm tudo. A massa se junta facilmente no liquidificador e é excelente quando crocada com perfeição e servida com seu xarope favorito do ceto (como Lakanto), um monte de chantilly e alguns mirtilos ou amoras frescas (ou frango frito) Lembre-se de ajustar as macros ao fazer alterações ou adições. Waffles são melhor apreciados imediatamente. Esta receita exige um fabricante de waffles de grade de 4 fatias padrão. Se você possui uma máquina de waffles no estilo belga (redonda), é bom usá-la, mas ela tende a produzir waffles maiores, portanto será necessário recalcular as macros e o número de porções que você pode fazer.
Serve 4 Uma porção: 2 waffles

Equipamento:

  • máquina de waffles

Lista de ingredientes

  • spray para cozinhar
  • 2/3 copo farinha de amêndoa fina
  • 3 Colheres de sopa adoçante marrom granulado à base de eritritol
  • colher de chá fermento em pó
  • 1/2 colher de chá canela em pó ou noz-moscada
  • 1/4 colher de chá sal marinho
  • 4 ovos grandes, temperatura ambiente
  • 1/2 copo (4 oz) de creme de queijo, amolecido à temperatura ambiente
  • 3 Colheres de sopa manteiga derretida
  • colher de chá Extrato de baunilha puro
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Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 200 ° F (95 ° C). Coloque uma gradinha em uma assadeira grande e com borda.
  • Aqueça uma máquina de waffles de grade de 4 fatias na configuração alta e pulverize levemente com spray de cozinha antiaderente.
  • No liquidificador, misture a farinha de amêndoa, o adoçante, o fermento, a canela / noz-moscada, o sal, os ovos, o cream cheese, a manteiga e o extrato de baunilha. Bata até ficar homogêneo e homogêneo, cerca de 1 minuto.
  • Despeje a massa no ferro de waffle preparado, cobrindo toda a placa, os cantos e as bordas com a massa. Feche a tampa e cozinhe, verificando a cada 3 minutos até que fiquem douradas, 10 a 12 minutos. Coloque os waffles prontos na grelha preparada e transfira para o forno. Repita com a força restante. Servir.

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Créditos

ReceitaEric Lundy

FotografiaErin Ng

comentários 11

  1. Adoro estes waffles! Eles são tão fáceis de fazer e tão deliciosos. Meu filho também os ama! Usei uma pequena máquina elétrica de waffles e ficaram perfeitos.

  2. 5 estrelas
    Parece delicioso! Eu não tenho um ferro de waffle. Posso usar uma chapa e cozinhá-los como panquecas?

  3. 5 estrelas
    fácil de fazer e delicioso. até meu filho que não é cetônico ou sem glúten os amava!

    • Obrigado por nos informar, Jessica! Estamos muito felizes por você gostar deles. <3

  4. 4 estrelas
    Ficou ótimo. Usava uma pequena máquina elétrica para waffles. Como outros disseram, eles são macios, não crocantes, mas ainda assim deliciosos. Eu amassei algumas bagas pretas e framboesas em uma para o meu filho, ele amou !!

  5. 5 estrelas
    Esses estavam realmente saborosos! Eu gosto de waffles crocantes, mas estes ainda estavam muito bons. Usei pimenta da Jamaica em vez de noz-moscada ou canela porque sou uma esquisita e isso me lembra o Natal.

  6. 5 estrelas
    A receita foi fácil de seguir, amou todos os ingredientes e os waffles ficaram fofos, não crocantes como tantos waffles. Eu cozinhei por apenas 5 minutos, e meu marido disse que provei ótimo! Obrigado.

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