Halle Berry seguiu o dieta ceto por 30 anos, e ela disse à Insider que isso a ajudou a administrá-la diabetes. Berry, agora com 54 anos, descobriu que tinha diabetes aos 22, o que ela diz ter iniciado sua jornada para a saúde.
“Foi um momento que nunca esquecerei”, disse ela ao Insider. “Tive de mudar a forma como vivia minha vida e tenho carregado isso comigo desde então.”
Para Berry, isso significa seguir o alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos dieta ceto.
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