Halle Berry har fulgt keto diæt i 30 år, og hun fortalte Insider, at det hjalp hende med at styre hende diabetes. Berry, nu 54 år gammel, viste sig at have diabetes i en alder af 22 år, hvilket hun siger startede hendes helbredsrejse.
”Det var et øjeblik, jeg aldrig vil glemme,” sagde hun til Insider. "Jeg var nødt til at reagere på den måde, jeg levede mit liv på, og har haft det med mig siden."
For bær betyder det at følge det fedtfattige, lavt kulhydrat keto diæt.
Klik HER for at læse mere.
