Halle Berry heeft de . gevolgd keto dieet gedurende 30 jaar, en ze vertelde Insider dat het haar hielp om haar te managen suikerziekte. Berry, nu 54, bleek op 22-jarige leeftijd diabetes te hebben, wat volgens haar het begin was van haar gezondheidsreis.
"Het was een moment dat ik nooit zal vergeten", vertelde ze aan Insider. "Ik moest de manier waarop ik mijn leven geleefd heb, opnieuw beleven en heb dat sindsdien met me meegedragen."
Voor Berry betekent dat het volgen van de vetrijke, koolhydraatarme keto dieet.
Klik HIER om meer te lezen.
