Halle Berry har fulgt keto diett i 30 år, og hun fortalte Insider at det hjalp henne med å administrere henne diabetes. Berry, nå 54, ble funnet å ha diabetes i en alder av 22 år, som hun sier startet helsereisen hennes.
"Det var et øyeblikk jeg aldri vil glemme," sa hun til Insider. "Jeg måtte svare på måten jeg levde livet mitt på og har hatt det med meg siden."
For Berry betyr det å følge fettfattig, lavkarbohydrat keto diett.
Klikk HER for å lese mer.
