Ο Halle Berry ακολούθησε το δίαιτα κετο για 30 χρόνια, και είπε στο Insider ότι τη βοήθησε να τη διαχειριστεί Διαβήτης. Η Μπέρι, τώρα 54 ετών, βρέθηκε να έχει διαβήτη σε ηλικία 22 ετών, κάτι που λέει ότι ξεκίνησε το ταξίδι της για την υγεία.
«Ήταν μια στιγμή που δεν θα ξεχάσω ποτέ», είπε στην Insider. «Έπρεπε να ανταποκριθώ στον τρόπο που έζησα τη ζωή μου και έκτοτε το έχω μαζί μου».
Για το Berry, αυτό σημαίνει ότι ακολουθείτε τα λιπαρά με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες δίαιτα κετο.
Κάντε κλικ ΕΔΩ για να διαβάσετε περισσότερα.
