Halle Berry ha seguido la dieta ceto durante 30 años, y le dijo a Insider que la ayudó a administrar su diabetes. Se descubrió que Berry, ahora de 54 años, tenía diabetes a la edad de 22, lo que, según ella, inició su viaje por la salud.
"Fue un momento que nunca olvidaré", dijo a Insider. "Tuve que volver a girar la forma en que viví mi vida y lo he llevado conmigo desde entonces".
Para Berry, eso significa seguir la dieta alta en grasas y baja en carbohidratos. dieta ceto.
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